皆さんこんにちは！
八神奏介です。
皆さん現在世間では、手洗いの大切さが言われていますが、キチンと手洗いはしていますか？
また、正しい手洗いはできていますか？
本日は手洗いについてお話しようと思います。
正しい手の洗い方とは・・・？
正しい手の洗い方は、次の６ステップ！
- 手を濡らし、石鹸を泡立てて、手の平を洗う
- 手の甲を伸ばすようにこする
- 指先・爪の間を念入りにこする
- 指の間を洗う
- 親指と手の平をねじり洗いする
- 手首も忘れずに洗う
正しい手洗いをすると、30秒程度時間がかかるそうです！！
音楽に合わせて楽しく30秒手洗い♪
30秒の手洗いって、やってみると分かりますが、結構長いです。
特に小さな子どもさんは、30秒手洗いを嫌がる子もいると思います。
好きな音楽に合わせて手洗いをすれば、30秒なんてあっという間ですよ！
いくつか動画と合わせてご紹介させていただきますね！
歌うのに夢中になりすぎて、手洗いが疎かにならないように気を付けてくださいね！
どんぐりころころ
皆さんご存じのどんぐりころころを手洗いで2回、すすぎで1回の計3回歌うと、きちんと手洗いができるようです。
親子で歌いながら楽しく手洗い、保育園や幼稚園でも実践しやすいですね。
しまじろうと一緒にあわあわ手洗い
子どもたちに大人気のしまじろうが、手洗いの大切さを伝えてくれています。
手洗いを嫌がる子どもさんに、是非見せてあげてください。
Wash Your Hands(嵐と一緒に)
嵐の皆さんが手洗いの大切さをダンスで伝えてくれています。
ダンスの振り付けが正しい手の洗い方になっているのがポイントですね！
ダンスの振り付けと一緒に楽しみながら、正しい手の洗い方を覚えましょう。
PPAP(ピコ太郎と一緒に)
お笑い芸人のピコ太郎さんが、大流行したPPAPを手洗いバージョンにアレンジして発信してくれています。
楽しく動画を見て、手洗いに対する意識を高めましょう！
手荒れや手の乾燥が気になる方へ
石鹸での手洗いはもちろん必要不可欠ですが、手荒れや感想が気になる方が多いのも事実。
そんな方へオススメしたいアイテムがあります。
 |
アトリックス ハンドミルク(200ml)【アトリックス】[ハンドクリーム] 価格:580円 |
アトリックスのハンドミルクです。
こちらは僕も愛用しております。
以前のブログで紹介しておりますので、詳しくはこちらをご覧ください！
まとめ～一人一人の意識が大切です～
正しい手洗いについてお話させていただきましたが、いかがでしたか？
正しい手洗いを知らなかったというよりは、正しい手洗いを知っていたができていなかった、という方が多いのではないかと思います。
僕もそうでした。
個々の意識がとても大切だと思います。
これを機に普段の手洗いを見直したいと思います。
ピアノを弾く前後、サックスを組み立てる前後、レッスンの前後には皆さんもキチンと手を洗うようにしましょう！！
皆さんも正しい手洗いをして、風邪や感染症にかからないように生活していきましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
必要な方へ届きますように☆
八神奏介
